דכאונות

שלום
אני עברתי את הפרידה הקשה שלי לפני 3 שנים, היינו שנתיים ביחד ובחצי השנה האחרונה רבנו המון! אבל הייתי בטוחה שבהמשך נתחתן, למרות שבדיעבד עם כל הריבים והבעיות וחוסר ההתאמות שהיו בקשר, לא ברור למה חשבתי שעם כל זה יהיה לנו טוב אם נתחתן.
נפרדנו ואז עשינו טעות וחזרנו ושוב נפרדנו פרידה נוראית.
מהניסיון שלי, אני ממליצה לך אם את מרגישה שאת חייבת לחזור אליו
למרות שאתם רבים ולמרות תחומי העניין השונים, לעשות את זה
לדעת באמת באמת באמת שניסיתם הכל אלי יהיה לך נוראי כמו שלי היה, אבל לפחות תדעי באמת.
למרות שכיום אנחנו באותו הגיל, אז אם את "לחוצה" על חתונה, אז אולי לא כדי לחזור אליו ולבזבז זמן, כמו שאני גם 4 חודשים שהיינו ביחד, וגם דייטים כושלים אח"כ קשר פה של חודש של חודשיים, עד שאחרי שנה שכן חיפשתי זוגיות בעיקר כדי לעבור את האקס, הכרתי בחור נחמד ועשיתי עליו את כל התיקונים מהקשר עם האקס, לא אהבתי אותו הייתי איתו כדי להתמודד דרכו עם האקס. נפרדנו אחרי חצי שנה.
ואז אחרי חודשיים במקרה ובמזל הכרתי את החבר הנוכחי שלי, שאיתו אומנם כן יש הבדלים כי זה שני אנשים שונים שמתאחדים, אבל יש אהבה ויש תקשורת ויש קשר טוב והמון יתרונות שלא היו עם האהבה שחשבתי שנתחתן, ועם הנוכחי אומנם אנחנו רק כמה חודשים, אבל למרות ששום דבר לא יהיה כמו באהבה המשמעותית הראשונה, אני רואה בזוגיות הזו דברים הרבה הרבה הרבה יותר טובים מאשר בקודמת, וכן גם מחשבות על עתיד... אבל עתיד טוב ורגוע ונעים ומכיל בניגוד לקודם.

שלום לך,
אפשר בהחלט להבין את המצוקה שלך על רקע האובדנים והפרידות שהיו לך בזמן האחרון. פרידות הן קשות ומציפות, לעיתים ממלאות ביאוש וחרדה לגבי העתיד.
אני חושבת שאת מאמציך כעת כדאי להשקיע כנראה לא ב״ איך להחזיר אותו״, אלא באיך את יוצרת סיכוי להתחלה חדשה, מקבלת עזרה וליווי אולי, ושומרת על עצמך טוב יותר. האם שקלת לפנות לעזרה במסגרת טיפול? אני מאמינה מאוד שהדבר יוכל להקל עלייך בתקופה המציפה הזו, ויוכל לתת לך גם כלים להתמודדות טובה יותר בעתיד עם מערכת יחסים זוגית וכל האתגרים שבתוכה.