אני לא מזהה את עצמי מה קורה לי?

אני תושב חוזר הנמצא במשבר זה זמן מה עקב גיוס לצה"ל בגיל מאוחר, לאחר ההשלמה עם הגיוס וניסיון לעבור על הקשיים הפרטיים . אני מוצא את עצמי נכנס לבעיות יותר קשות

התחלתי לחתוך את עצמי כדאי לקבל צומת לב. הנני מתחיל לשתות אלכוהול כדאי לברוח מהמציאות. קשה לי להתרכז ולא מעניין אותי שום דבר הדבר היחיד שמענייו אותי זה דרכים יותר קלים לברוח מהמציאות.

הדבר שעורר לי מחשבות טיפול היא כאשר ביליתי לילה במעצבר צבאי וממש לא יכולתי להחזיק . מחשבות עלו לי לראש. ניסיתי להתחיל לשיר אבל המחשבות השתלטו עליי ומאז אני על כדורי שינה. כל פעם שאני יודע שאני הולך לישון אני לוקח כדור שינה להתחמק ממחשבות

האם אני צריך טיפול? האם אני בסדר בראש?