מחשבות מטרידות על האקס

[לא, מיטל. לא 'דילגנו'. יש שיקולים שונים מדוע עונים לעתים על שאלה 'מאוחרת' לפני שאלות 'קודמות'].

ולשאלתך: אני מתרשמת שעצם הפגישה המקרית עם האקס, ולאחר מכן התקשרותו אלייך בטלפון, הפתיעו אותך. הרי את היום במקום לגמרי אחר.,
הפתעה הוא אלמנט מרכזי בחוויות טראומטיות. ואמנם החוויה הזו שאת מתארת נשמעת 'טראומטית': היא בעיקר בלתי נעימה לך,, גורמת לך הרבה כעס על עצם ה'פלישה' הזו, והכעס הופך לרגשי אשמה [,אני חשה בוגדת בבעלי"] , וזו חוויה 'מציפה' שוגרמת למחשבות מטרידות.. אולי טורדניות.. על האירוע.
כל אלו הם מאפיינים של חוויה טראומטית.
מתוך תיאורך אינני שומעת כל אהבה או אפילו חיבה שלכם זה לזה, את והאקס.

החלטתך להחזיר את הקשר הזה לנבכי-העבר, בוודאי לא להמשיך כל קשר טלפוני איתו, היא החלטה נכונה. ייתכן שתוך זמן קצר האירוע והקשר עצמו יידחקו חזרה לשולי התודעה, שם היה משך שנים. אך אם מחשבות טורדניות אודותיו יימשכו זה מלמד על פגיעות-יתר שלך ל'הפתעות', רצוי אז לפנות לייעוץ פסיכולוגי-מקצועי.

כל טוב,