חייב עזרה

מתיאורך גם אני מתרשמת שאתה זקוק לעזרה מקצועית, מעבר למה שאפשר לתת בפורום-אינטרנטי.. מדוע אינך פונה לקבל את העזרה במקום המתאים? הכתובת היא פסיכולוג קליני, או פסיכיאטר. ברר מהן האפשרויות במסגרת הקופה שלך, או פנה לפסיכולוג קליני באופן פרטי.

בהצלחה, הרגש בטוב,

הבעיה כרגע שאני נמצא בחול לחודש הקרוב ורציתי לקבל אולי חוות שעת קצת יותר מקצועית בשביל להירגע ולדעת שאני לא באמת משתגע וזה נובע באמת רק מעומס וחרדות עד שאגיע לארץ ואלך לטיפול מעמיק יותר

אינני יודעת מה זה חוות-דעת 'קצת' יותר מקצועית... ואינני יודעת לאבחן ולטפל בפורום באינטרנט. אם אתה מרגיש רע, כפי שתיארת, פנה לאיש מקצוע [פסיכיאטר, או פסיכולוג קליני] במקום בו אתה נמצא. מן הסתם הצטיידת בביטוח רפואי כלשהו לפני שנסעת לחו"ל..

הרגש בטוב,

חוות דעת קצת יותר מקצועית זה לקבל דעה מבן אדם שעוסק בפסיכולוגיה ולא להסתמך אך ורק על ההרגשות והמחשבות שעוברות לי בראש ובגוף ..כל מה שרציתי זה לא שתאבחני מה יש לי זה רק לדעת אם זה תהליך ותגובה נורמלית של הגוף למצב של חרדה ארוכה או שאני באמת משתגע

באמת אין לי אפשרות לדעת מהו מצבך הנפשי רק על סמך הדיווח שנתת כאן בפורום, וזה יהיה חסר אחריות מצידי לתת לך 'מלים מרגיעות' או עצה כלשהי - פרט לעצה שכבר נתתי: פנה לגורם מקצועי, למשל לפסיכיאטר , במקום בו אתה נמצא [לדעתי זה אמור להיות מכוסה ע"י ביטוח-רפואי של נוסעים לחו"ל].
לפ דבריך אתה סובל כבר תקופה ארוכה. כנראה יש לך נטייה לא להתייחס ברצינות למצבך הנפשי.. אולי זה הרגע לשנות כיוון .

הרגש בטוב,

אוקיי תודה רבה בכל מקרה..

מתיאורך גם אני מתרשמת שאתה זקוק לעזרה מקצועית, מעבר למה שאפשר לתת בפורום-אינטרנטי.. מדוע אינך פונה לקבל את העזרה במקום המתאים? הכתובת היא פסיכולוג קליני, או פסיכיאטר. ברר על האפשויות במסגרת הקופה שלך, או פנה לפסיכולוג קליני באופן פרטי.

בהצלחה, הרגש בטוב,