תחושת בדידות

בנוסף אני מרגישה מעין דיכדוך עמוק תחושת עייפות והתשה נפשית מאוד גדולה
כאילו כבר לא מתחשק לי לחיות
הרגשה של חוסר רצון להתחבר לעולם ורצון שהבעיות יפתרו מעצמן כבר
תחושה שמלווה אותי כל היום ופשוט מודחקת

שלום אלינור,
את מתארת תחושת עצב ודכדוך, ומבקשת 'הסבר'.
כיוון שאינני מכירה אותך אינני יכולה לדעת בדיוק.. יתכן שהתחושות האלו נובעות מתהליכים פסיכולוגיים של גיל ההתבגרות, שינויים רבים מתרחשים בתקופה זו בגופך ובנפשך, וזה באמת מעייף וגם יכול לגרום לבלבול רגשי . ייתכן שהתחושות של עצב ודכדוך הוחמרו עכשיו כש'פרץ' החופש הגדול ושיגרת חייך הרגילה נפסקה [ובנוסף, האם את מתגוררת באחד מאיזורי העימות והמלחמה?].
חפשי בחנות ספרים, או בספריה הציבורית, ספרות המיועדת לבנות גילך ומתארת את השינויים הללו, לפעמים עוזר לדעת שאת [דווקא] בכלל לא לבד במה שעובר עלייך.

בנוסף לכל הסיבות הנ"ל יתכנו גם סיבות נוספות, הרי אינני מכירה אותך. רצוי שתשוחחי על תחושותייך עם מישהו בוגר במשפחה. מותר לך גם לפנות למספר שיחות-ייעוץ אל מי מצוות בהי"ס שזמין גם בתקופת החופש הגדול, מחנכת או יועצת.
כתובות אפשריות נוספות להתייעץ: רופא/ת משפחה. עו"ס בקהילה.

אני מקווה שדברי מסייעים במשהו,
הרגישי בטוב,