לגדול בצל אחות יפה

שלום רב,
האמת היא שאני לא יודעת כל כך ממה להתחיל..אני לא רוצה להרחיב יותר מידי כי זה פורום אבל אני אגיד בכללי ואני מקווה שתוכלו לייעץ לי..
אני בת 22 וכל החיים שלי הייתי ילדה ממש לא יפה..בכל המפגשים המשפחתיים אנשים היו מסווים את תשומת לבם לאחותי הגדולה ממני בכמה שנים וכל הזמן דואגים להגיד לה כמה שהיא יפה,מתוקה, חכמה ובקיצור הבת המושלמת.
את כל גיל ההתבגרות עברתי בלבטים ובמחשבות שמא אני לא מספיק יפה (שלא נדבר על מקרים ספציפיים שאישרו את המחשבות האלה)..
עכשיו אחרי שהשתנתי כתוצאה ממאמץ פיזי(עברתי ניתוח אף+כמה שיפורים אחרים)אני מרגישה אומנם קצת יותר טוב אבל עדיין לכל מקום שאנחנו הולכים מתפארים תמיד מאחותי ולמרות שהיא עוד מעט בת 30 היא מקבלת תגובות מדהימות ואותי תמיד שוכחים.
זה ממש כואב וזה יכול להרוס לי את כל היום ועד שאני שוכחת ממקרה אחד כבר קורה מקרה אחר וזה מתסכל אותי למרות שאני יודעת שיופי זה לא הכל בחיים.
אף פעם לא מתחילים איתי אלא תמיד עם חברות שלי ובגלל זה אני כבר לא יוצאת לשום מקום,
אני מרגישה שאין סיבה לצאת אם בלאו הכי אף אחד לא מתייחס אליי.
אני לא אלך לפסיכולוג כי מבחינתי לדבר על הדברים האלה זה כמו לסובב את הסכין שגם ככה נעוצה בלב.
האמת שאני אפילו לא יודעת למה אני כותבת את זה פה הרי גם ככה אף אחד לא מכיר אותי ולא יהיה לו אכפת לענות לי.. :-(