בבקשה עזרה

שלום אירה,
אני מצטערת לקרוא על התקופה הקשה שאת עוברת כעת.
אם הבנתי נכון את הפרטים, הבעיה הגופנית: צניחת הטחורים - טופלה, אך את סובלת מתופעות לוואי של הטיפול או של הבדיקות: דימום ועצירות. זה נשמע מאוד לא נעים, אך ממה שאת כותבת, אני מבינה שרופאים הבהירו שלא מדובר בסימנים למשהו מסוכן או לסרטן.
החרדה (- חרדת בריאות, בשמה המקצועי) שסבלת ממנה עוד בעבר, משפיעה מאוד מאוד על האופן בו את מתמודדת עם הבעיה הגופנית כעת ומעצימה את הסבל!
לכן, הימנעי מקריאה על סרטן מעי וכו'. הקריאה מעצימה את החרדות. הקשיבי לרופאים ופעלי על פי ההוראות שלהם. בררי עם הרופא לגבי האכילה, אולי אפשר להתחיל במזון רך, כשהמטרה היא להחזיר את מערכת העיכול לפעילות סדירה ובמקביל, פני לקבלת עזרה אצל פסיכולוג רפואי או אצל מטפל בגישה קוגניטיבית-התנהגותית. הטיפול יעזור לך ללמוד דרכים להרפות, להבין את החרדה ולטפל בה.
תרופות יכולות להיות מועילות בהרגעה ובשיפור הרגשה, אבל הן לא מלמדות אותנו משהו ולכן הן לא תחליף לטיפול פסיכולוגי, שהוא, בעיניי, חיוני עבורך. הטיפול יעזור לך גם בהתמודדות יעילה בתקופה הנוכחית וגם הלאה ויאפשר לך לחיות את חייך בפחות סבל. יש תקווה!, אפשר לטפל בחרדה.
בהצלחה,

תודה רבה על תגובתך המהירה.
נכון להיום הגעתי למצב שאני מפחדת אפילו מצינון, הכל מתפרש כסרטן.
לבצע ספירת דם תקופתית בשבילי זה סיוט. אני רועדת עד קבלת תוצאות ואחר שעות מפרשת אותן.
לא מצליחה להרפות לרגע.
הייתי אצל שני פסיכולוגים ופשוט לא היה חיבור. אחרי פגישה או שתיים פשוט הייתי עוזבת.
האם את תוכלי להמליץ על מישהו?
תודה רבה

אני שמחה שאת מתעקשת על טיפול ומחפשת מטפל שיתאים לך. חשוב שיהיה "קליק" ושתרגישי בנח עם המטפל. לדעתי כדאי שתחפשי מטפל בגישה התנהגותית-קוגניטיבית. את יכולה לאתר מטפל באתר של איט"ה - איגוד המטפלים הקוגניטיביים-התנהגותיים.
בהתאם למדיניות האתר איני מעלה המלצות על מטפלים בפורום.
בהצלחה אירה!