מוות

שלום רב. לפני כחודשיים אבי היקר נפטר. הוא סבל שנים ממחלה קשה והייתי עימו בשבוע האחרון לבדי בביהח.
אני אמא בת 38 לשני בנות. לצערי אף אדם לא הסכים לבןא להיפרד ממנו במשפחה מהתירוץ שקשה להם למרות שאשתו אימי היתה אמורה להיות לצידו.
אבי נפטר בידיי ומאז אני נמצאת בפחד מוןת. הכל מלווה בפחדים וחשיבה שלילית....כמו למה אני חיה בכלל הרי אוטוטו זה נגמר וכולנו הולכים למטה לקבר.
זה פוגע בתפקודי בבית עם הילדים זה מונע ממני לצאת לעבוד או אפילו לעשות משהו קטן עבור עצמי שהרי הכל מסתכם בתוצאה של מוות. אני נמשכת בעל כורחי למחשבות רעות אלה ואף חולמת עליהם בלילה. גם דמותו המתה מלווה אותי יום יום שעה שעה. אינני רוצה ללכת לטיפול פסיכולוגי. אני זקוקה להכוונה כי אני פשוט מתחילה להרגיש איבוד שליטה. אודה לכן על היענותכן.