מרגישה נורא יאיר תענה לי גם

היי גלית,

כמה קשים הם הדברים שאת מתארת...
את מתארת הרבה מחשבות ורגשות שהם גם שליליים וגם בעוצמה גבוהה מאד.
את מדברת על תסכול גדול ועל תחושה שהאישיות שלך נמחקה בפנים.
בנוסף, ממה שאמרת גלית, אני מבין שאת רואה את עצמך גם באור מאד שלילי וביקורתי - "אני אדם גרוע", "אני הבושה של עצמי", "אני שונאת את עצמי".
הן מהתוכן של הדברים שלך והן מהסגנון ובחירת המילים, נשמע שאת מתמודדת (מזה שנתיים, אם הבנתי אותך נכון) עם הרבה תחושות קשות, שליליות ועוצמתיות מאד.
נראה שיש עכשיו הרבה אי שקט בחייך, אין תחושה של רגיעה ונחת. אפילו הייתי אומר, תחושה של כאוס וששום דבר לא מסתדר עבורך, כמו שהיית רוצה.
סיימת בשאלה "איך הגעתי למצב כזה לעזאזל...". אינני כמובן יכול לענות לך על כך ספציפית (לשם כך דרושה היכרות מעמיקה יותר), אולם כן אני ממליץ בחום להיעזר באיש מקצוע על מנת לסייע לך להבין את עצמך, את העולם הרגשי שלך קצת יותר טוב, וכך גם לעזור לך להתמודד עם התחושות הקשות שתארת, ושנשמע שמשפיעות עלייך ממש באופן יומיומי.
אנחנו בפתחו של יום הכיפורים. יום של תשובה וכפרה, יום שבו עלינו לבקש סליחה מהזולת על אי אלו דברים שעשינו לו.
כולי תקווה גלית שתמצאי בתוכך עם הזמן גם קול פנימי עם יותר מחילה וחמלה, קול שיאפשר לך להיות יותר סלחנית גם כלפי עצמך.

גמר חתימה טובה,
יאיר.