מצב נפשי

היית בחו"ל לא אווררת את הנשמה?

כנראה שזה אף פעם לא מספיק

אני מבקשת מכולם, לא להשתמש בשיפוטיות\ביקורתיות כלפי משתתפים אחרים ובאופן כללי, לפני כל העלאת הודעה לפורום, אני ממליצה לקרוא אותה מספר פעמים, כדי לוודא שהיא רלוונטית וכתובה באופן מכבד. אם יש ספק - עדיף שלא לשלוח אותה ולהסתכן בכך שנמחק אותה.

בהזדמנות הזו אני מבקשת להזכיר כי הפורום נועד בראש ובראשונה לשאלות ולתשובות מקצועיות, בנושאי פסיכולוגיה. אנא שימו לב אם ההודעות שאתם מעלים מנוסחות כשאלות ואם רלוונטיות לנושאי הפורום.

עצוב לקרוא את זה.

לא הרגשה קלה מה לעשות

חוץ מזה שבספרד? תלך לטיפול קבוצתי או אישי או לאימון. מה חברים בעבודה?שולחת לך חיבוק ((((())))) וילא תכנן עוד טיול לחול. נסה לסוע בטיול מאורגן בקבוצת הגילאים שלך. נסה באינטרנט להכיר חברים. יש לך הורים?

תודה על החיבוק

משפחה תומכת ועוטפת. אתה עולה חדש?

היום אני יש לי אמא ואחות שגרות בקיבוץ ואח בספרד. האבא נפטר לפני שנה.

נראה לי שאתה זקוק לטיפול פסיכולוגי שיפתח לך את.הדלת לקשרים חברתיים וביניהם קשר עם אישה. אל תוותר על החיים. טפל בעצמך!

בחיים החברתיים ובחיי המשפחה. מקווה שתזכה להיות מאושר ומוקף אנשים טובים.

שלום לך,
נשמעת הרגשה מאוד קשה לחוש אותה. אני מקווה שאתה מצליח לשאוב כח מחוויות מחזקות בחייך, גם אם הן פעוטות ויומיומיות. נסה להתמקד במשאבים הנפשיים החיוביים, הזמינים לך (כל דבר: קשר אנושי, טבע, ספרות, אויר צח וכו' לפי נטיות ליבך) ולהתאוורר על ידם.