שאלה בנושא של ציפיות שחרור מהצבא והחיים שאחרי

שלום לך,
אתה מתאר רצון להיות "משוחרר". מעניינת בחירת המילה בניסוח המשאלה, שבאה במקביל לתיאור שלך את השחרור מהצבא. נראה לי מתוך מילותיך, כי כאשר היית בצבא, היתה משאלה גדולה ואולי פנטזיה סביב השחרור מהשירות, שיביא איתו שינוי משמעותי: שחרור פנימי. כעת, משהשתחררת מהצבא, אומנם ביצעת שינוי חיצוני שרצית בו, אך המשאלה לשחרור פנימי, לא התגשמה במלואה ואתה חש כי יש לך עוד דרך.

הסוגיות הרגשיות שהעלית, כמו הקושי לחוש מאושר, שלם ולהיפתח לזוגיות, הן נושאים מצוינים לעבודה בטיפול רגשי. העצה הטובה ביותר שאני יכולה להשיא לך מכאן היא לפנות לטיפול ולהיעזר בו בכדי להגשים את מטרותיך ולפתח את ביטחונך העצמי. רק מטפל שיכיר אותך ואת סיפורך מקרוב יוכל לסייע לך באופן אישי ולהעניק לך כלים (רגשיים או מעשיים) להתפתחות בכיוונים שאתה מבקש אותם עבור עצמך. מציעה להרהר באפשרות הזו.

בהצלחה,