בעיות חברתיות שלא נפתרות איך מטפלים ומה יהיה?

היי,

נשמע שאת חווה קושי רב במסגרת של אינטראקציות חברתיות ויחסים בין אישיים מסוג זה או אחר. את בחורה צעירה ואני כן שומע בין השורות שלך שאת מעוניינת בקשרים, בחברים, אפילו מאד מעוניינת וזקוקה לכך. יחד עם זאת, נראה שעצם יצירת הקשר יכולה להיות מאד מסובכת עבורך. את מתארת רגשות של בושה, תסכול, לחץ, עצבנות ומבוכה. באופן כללי, את מציינת שאת חסרת ביטחון ושאין לך חברים, ונשמע לי שהמצוקה הרגשית שלך היא גבוהה בגלל הקשיים האלה.
בשל המצוקה הרגשית שלך, הקשיים שאת מתארת, ובגלל הרצון שלך שהדברים יראו אחרת אצלך בחיים, אני יכול להמליץ לפנות לטיפול פסיכולוגי דינמי. בטיפול זה תוכלי לשתף בחויות אלו, להתבונן בהן, לנסות ולהבין את הקשיים החברתיים שלך, ויחד עם הפסיכולוג/ית, תוכלו לחשוב על דרכי התמודדות שיהיו טובים ויעילים יותר עבורך.

בהצלחה רבה,
יאיר.