טיפול בעלבון פנימי ורגישות חברתית

מנהל הפורום

טובי פלד
טובי פלד
053-4877782
לקביעת תור אצל טובי פלד
053-4877782 ללא פרסום בפורום
 
  • טיפול בעלבון פנימי ורגישות חברתית
    יאיר
    10/07/2019

    שלום רב.אני בן 38 ויש לי בעיה שיש לי רגישות חברתית.
    כלומר אם יש ויכוח קולני בסביבתי אני הופך מתוח ודרוך מאוד ובאופן כללי חש אי-נוחות בחברה.
    לציין כי בעבר בהיותי נער הותקפתי באלימות ואולי יש קשר למקרה.
    אין לי פלאשבקים של טראומה או חרדה אבל אי הנוחות קיימת כפי שתיארתי. הייתי אצל פסיכולוגית שאמרה שאני אדם מאוד מודע ולכן CBT לא יהיה לדעתה יעיל עבורי ודווקא טיפול דינאמי ארוך טווח יכול יהיה להגיע לשורש כי לא מדובר בחרדה ספציפית אלא מעלבון פנימי המצוי בתוכי כתוצאה ממקרה האלימות שחוויתי בעבר. איך מטפלים לדעתך "בעלבון פנימי" מבלי לבלות שנים על ספת הפסיכולוג?

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    טובי פלד - 053-4877782

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נפגע בקלות

    טובי פלד
    10/07/2019

    שלום יאיר
    יש לך רמת חרדה גבוהה .זה המבנה שלך וכך נולדת.
    אתה צריך לפתח חוסן.
    בטיפול התנהגותי קוגיניטבי וזה יעזור.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו