להיות שמחה "משוגעת" או להשאר מדוכאת

שלום,
אני בדיכאון.
לא מטופלת בשום תרופה.
יש ימים שאני כמה במצב רוח טוב והמצב מדרדר לדכאון לקראת הערב ויש ימים שאני לא רוצה לקום מהמיטה.

חשבתי לקחת ציפרלקס וביקשתי מהרופאה שגם לאחר מכן רשמה לי את התרופה.
לא התחלתי בטיול כי אני מפחדת שאהיה במאניה.

מניסיון העבר תרופות מסוג כזה גורמות לי למאניה.

מה עדיף להמשיך להיות מדוכאת ומתוסכלת אך שפויה? או לקחת סיכון עם הציפרלקס?
כי אם אהיה במנאיה זה מצב לא נעים ואני אדם שמסתכל על עצמו מהצד וזה נראא לי לא שפוי התנהגות כזאת.

מה אתה אומר? אודה לתשובה