אשמח לעצה - התמודדות עם קורונה

אני עובדת בעבודה עם הרבה מאוד לחצים. לפני קורונה הבטיחו לי עזרה וקבלת עובדת חדשה שתעזור לי ותוריד ממני לחץ. עכשיו בגלל מצב של קורונה כבר לא כל כך פוחדת אבל בשביל לתפקד לוקחת קלמנרבין בעבודה. במהלך סוף שנה אמורה לעבור תוכנה, לא יודעת אם אעמוד בכך שכן תרופה מאיטה תגובה. מרגישה שמצב של קורונה קצת יותר מדי בשבילי, לא מרגישה כלום, לא ממש שמחה ולא עצב (פעם אחרונה הרגשתי כך כשסבתי נפטרה) קורה שאני עצבנית (בבית בלי תרופות). לא מבינה מה קורה לי, ומקווה כשמצב קורונה יגמר, אחזור לעצמי (כרגע לא במצב להחליף עבודה). לא פונה לטיפול בגלל קושי בהיפתחות, לכתוב הרבה יותר קל בשבילי. אשמח לעצה איך לחזור לעצמי.