קשיי נשימה - חרדה?

שלום רב, בן כמעט 50. זה יותר משנה אני חווה קשיי נשימה הבאים לידי ביטוי בצורך לשאוף שאיפות עמוקות מידי פעם, או לפהק כדי "להכניס אוויר" לגוף. לעתים אני מרגיש שהפיהוק "תקוע". הדבר מפריע לי בעיקר בלילות ואני מתקשה לישון כראוי. בדיקות שערכו לי רופאי ריאות (בעבר הרחוק סבלתי מאסתמה), לב ונוירולוגיה (בעבר חוויתי קשיים בשינה וטופלתי בהצלחה בעזרת אלטרול) לא גילו ממצאים מחשידים. אני בריא, עוסק בספורט, בעל משפחה וקריירה. מידי פעם חווה לחצים (כמו כל אדם..) בבית או בעבודה. נרמז לי שיתכן והבעיה נובעת מלחץ/חרדה. האם התופעה ידועה? אודה מאוד לתשובה....