דימוי עצמי נמוך

שלום, אני אקצר את הסיפור,לפני שנתיים לקחתי גלולות למניעת הריון, נורא פחדתי מתופעה אחת שלהן- שיעור יתר, וזאת מכיוון שהיתי קצת שעירהרופאת הנשים שלי החליפה לי את הגלולות עקב דימומים קלים ושיער קל שהתלוננתי עליו שהופיע באיזור החזה, לקחתי את הגלולות החדשות במשך 3 חודשים ושמתי לב ששערות החלו לצמוח לי על הפנים,עשיתי את כל הבדיקות ואמרו לי שזו אני והכל בסדר , החלטתי להפסיק והשיעור החמיר בפנים ובכל הגוף, כולל פיצעונים נוראיים. ניפרדתי מחבר שלי כי לא יכלתי לסבול את עצמי ככה למרות שהוא נורא תומך, וגם היום, אנחנו בקשר טוב, הוא לא יודע שזו הסיבה,אני עוברת משברים בכל פעם שאני מסתכלת על הפנים שלי, רזיתי נורא ואין לי חשק לעשות שום דבר , אני כבר לא מי שהייתי , לא מצליחה לתת לאנשים להתקרב אלי יותר מדי מחשש שיראו את השיער כי הוא בולט , התחלתי לקחת גלולות דיאנה ואני רק מפחדת שזה יחמיר את המצב כי אני כל הזמן שומעת סיפורים, הסיוט הכי גדול שלי התממש ואני אשלם על זה כניראה כל חיי, לפעמים אני מעודדת את עצמי אבל אני לא מסוגלת להתאפק ובוחנת במראה מקרוב אם השיער ממשיך לגדול, המראה החדש של הפנים שלי פשוט גורם לי לחולשה וחלחלה בבטן,אני יודעת שאין לי יותר מה לעשות אלה רק לחכות למיזעור הנזקים , אני כבר לא מרגישה שלמה עם עצמי כמו פעם ומרגישה קורבן של רשלנות רפואית. אני פשוט לא יודעת איך לחזור לעצמי, ואני רק בת 21 וחצי