חרדה

שלום, אני אמורה לעבור ניתוח- כריתת טחורים. מקריאת חומר וברור עם אנשים אני מבינה שמצפה לי תקופה קשה מאד. ציטוט התבטאות של אנשים: "כאבים עד עילפון, רואה כוכבים, לא נרדם בלילה" , זו תקופה קשה של 6 שבועות שנוטלים משככי כאבים, אך אנשים בכל זאת כואבים מאד במיוחד כשנכנסים לשירותים, שלא לדבר על זיהומים, בצקות, דימומים, לפעמים הסוגרים נפגמים ועצם הזנב, כל התאורים הללו מחרידים אותי, אני מבוהלת מאד, הפחד הזה משתלט עליי, אני יודעת שפחד הוא מנגנון הגנה ואין אחד שהולך לניתוח הזה מבלי לפחד ברמות היסטריות(קראתי בפורומים תגובות). איך אני יכולה ללכת לניתוח הזה חזקה, אני ממש רועדת.