ביישן מדי

היי,
אני בחור בן 25 וביישן בצורה מוגזמת. אני לא מעז להתחיל עם בחורות, לא בגלל שאני חושב שאין לי מה להציע, אלא אני פשוט נהיה משותק לידן. אני ביישן אומנם גם בסיטואציות אחרות בחיים אבל זו מפריע לי במיוחד כי אני מאוד רוצה קשר זוגי ומדכא אותי ללכת לישון לבד בלילה יום אחרי יום אחרי יום. אני מצליח לדבר עם בחורות באינטרנט, כל עוד אני מוחבא מאחורי שם בדוי וכותב במקום לדבר, אני בסדר, ברגע שזה עובר לפנים מול פנים או אפילו לטלפון - אני אבוד. יש למישהו הצעה מה אפשר לעשות עם זה? ואני לא רוצה ללכת לטיפול כי הייתי אצל פסיכולוג יותר משנה והוא לא דיבר על העניין אלא על דברים מעורפלים שלא מעניינים אותי כרגע