דכאון והכנה למבחן

שלום אני סובלת מדכאון כבר 4 שנים,מטופלת תרופתי קלונקס,רסיטל. אני מנסה לסיים לימודים,שהתחלתיבזמנו ואחר כך לקחתי פסק זמן עקב שינויים במצב בריאות. ימים אלו אני מתכוננת למבחן שאמור להיות עוד שבוע וחצי . אני מרגישה חוסר ריכוז וזכרון בהכנות אלו. אני עוברת על החומר 10 פעמים,לפחות.בעוד כמה שעות לא זוכרת שום דבר. יש גם בעיות הבנה הנקרא מפעמיים ,לכן אני חוזרת כמה פעמים. זה מאוד מרגיז אותי. הייתי רוצה לשואל אם קיימים איזה שהם תרגילים /המלצות לשיפור ריכוז,יכולת למידה במצב דכאון? תודה