אקס - נתקעתי

שלום
אני גרושה מזה 7 שנים . 3 חודשים לאחר לידת בן נוצר ריב עם בעלי בעקבותיו עזבתי את הבית. אחרי הריב בעלי הודיע שאקח את הדברים מהבית. ככה הכל התגלגל ו התגרשנו.
אהבתי אותו מאוד. הדבר שהפריע לי ביותר שבני יגדל בלי אבא. אני גם לא יכולה לתאר אבא חורג.זה הורג אותי עד עכשיו
הדבר הנוסף שאני לא מוצאת בן זוג ,ניסיתי להכיר ופגשתי אנשים לא מתאימים לי .וכל פעם שהאקס מגיע ונמצא איתי ועם הילד אני מרגישה מאושרת .מצד שני אני לא אסלח .
לאחרונה יחסים שלנו השתפרו מעט גם היחס שלו כלפי הילד.אני מרגישה לא מאושרת. כל פעם שאני עם בני בבית ספר או בגן שעשועים אני מרגישה שחסר לו אבא. לאחרונה הוא גם מבקש להיות איתו.
האב מגיע לביקורים סדירים אבל לא מעורב יותר מדי .
מחשבתי לנסות לדבר ולהחזיר את האקס ככה אהיה שלמה עם נהנושא ויתכן ישתנו היחסים שלנו .
אבל אני לא יכולה לעשות צעד ראשון כי חוששת מדחיה. אני פשוט תקועה במקום שנה אחרי שנה
מה עלי לעשות? אני מרגישה דיכאון גם בגלל בדידות.כל החברים נשואים -הקשר איתם חלש
אין לי לאן ללכת בשישי שבת
האם לפנות לפסיכולוג?פסיכיאטר? מאמן אישי?HELP