פחד מטיסות

בטח שיש טיפול של מספר פגישות כי זה מדבר על בעיה ממוקדת , חבל על השנים שפיספסת לטוס,
אני מכירה מישהי כזאת שלא הייתה מסוגלת לטוס, היא טופלה ולאחר 11 פגישות הבחורה טסה וכתבה באושר מכתב למטפלת שלה.
רוצי וטפלי בזה חבל סתם לתת לפחד לשתק ...
תראי כמה תהני בהמשך..

את יכולה לפנות למטפל אלטרנטיבי או תשאלי דרך קופת חולים ליעוץ.

שיהיה לך המון בהצלחה ושתתטוסי המון :)

סליחה התגובה הזו היתה לאילנה

שלום אילנה
טיפול התנהגותי במקום המתמחה בהפרעות חרדה
יכול לעזור לך לפתור בעיה זו
בהצלחה
סיגל לוי

אילנה,

השתפתי בסדנא טיפולית של דר' מאיר נעמן (מתקיים במכללה למדעי הבריאות וההתנהגות ברמת גן - ניתן למצוא אותו דרך גוגל). הלכתי ל-4 מפגשים קבוצתיים. לא אגיד לך שאני עולה על מטוס בחדווה גדולה, אבל השינוי הוא אדיר! קודם כל מצאתי שאני לא לבד... הסדנא היתה מעולה, תרגלנו מצבים ודרכים להרגע באופן עצמאי ועוד. אחרי חודש התחלתי לטוס (דרך העבודה אני מחוייב בטיסות מדי חודש) ואני בן אדם אחר.
מומלץ, מומלץ, מומלץ!

טל

הי טל,

בעקבות התשובה שלך פניתי לד"ר נעמן, נפגשתי איתו והוא נראה ממש רציני, גם כפסיכולוג וגם כמעביר הסדנה. התלבטתי איתו אם ללכת על טיפול פרטני (כמו שסיגל לוי הציעה) או סדנה, והחלטנו יחד ללכת על הסדנה. כי היא במקום טיפול פסיכולוגי ארוך יחסית, יותר זולה, וזה שזה עם עוד אנשים שסובלים מאותה חרדה - גם בזה יש אלמנט מרגיע.
בקיצור - נרשמתי, מתחיל בסוף יולי. אעדכן בתוצאות אחריי זה.

טל - שוב תודה רבה!

אילנה