גורמים לי להשתגע

הי חן,

אוף.. איזה מצב קשה ומתסכל..

דוקא בגיל שאת כל כך צריכה את אמא, בשביל אהבה, הכוונה, ועצה טובה, הכל משתבש והופך לריב אחד ארוך קשה ומכאיב.

אמא כנראה מתקשה לקבל את העצמאות ושאר השינויים שחלו בך כשהפכת מילדה לנערה, ולך כנראה קשה לקבל את הגבולות והסמכות שלה.

המצב קשה ומתסכל, אך הוא לא סיבה "להשתגע" או לפגוע בעצמך. נסי לשמור על פרופורציות, ולמצוא דרך לתקשורת יותר טובה עם אמא.

נורא חשוב שתנסי לשתף אותה בהרגשה שלך, ותנסי להקשיב בראש פתוח גם לטענות שלה אלייך.

נסי לכתוב את הדברים שמפריעים וכואבים לך, ולתת לה לקרוא בזמן ששתיכן רגועות ופנויות לדבר. חשוב שתצליחי לנהל שיחה רגועה, גם אם היא תאמר דברים ש"מקפיצים את הפיוזים".

אם שיחה היא בלתי אפשרית כרגע, נסי לערב את אבא, או מבוגר אחר, כמו יועצת או מחנכת. יתכן שהם יוכלו לתווך ולפשר.

כמובן פתוחה האפשרות להיפגש עם פסיכולוגית, לבד או יחד עם אמא, ולהעזר בנסיונה כדי ללמוד לתקשר יותר טוב ולהגיע לפשרות בנקודות המחלוקת.

בהצלחה