מחפש ספר בתחום הטיפול הקוגנטיבי

מנהל הפורום

טובי פלד
טובי פלד
לקביעת תור אצל טובי פלד ללא פרסום בפורום
 
  • מחפש ספר בתחום הטיפול הקוגנטיבי
    אייבי
    22/09/2009

    אני סובל מחרדות ואני מעוניין לקרוא על טכניקות של טיפול קוגניטבי (שינוי דפוסי חשיבה וכו'). אשמח אם תוכלו להמליץ לי על ספר בנושא כדי שאוכל לטפל בעצמי.... תודה מראש
    אגב, אינני הולך לטיפול מקיף בשל מחסור בזמן ובכסף...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ערב טוב

    דניאלה הרץ
    22/09/2009

    פנה לחנות ספרים המתמחה בספרי פסיכולוגיה (למשל תולעת ספרים), אפילו דרך האתר או בטלפון והם ימליצו.

    כדאי לך לשקול טיפול. יש טיפולים לא יקרים דרך קופות החולים ודרך שירותי הבריאות של העיריות.

    פנה זמן לטפל בעצמך.

    במה אתה כל כך עסוק שאין לך זמן לטפל בעצמך? האם יש בחייך נכס יקר ממך?

    שנה טובה
    דניאלה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו