מרגישה שהדיכאון משתלט-זקוקה לעזרה

שלום סימה

נשמע שעברת שינויים בשנים האחרונות ןדפןסים של שנים לא מתאימים לך יותר, בו בעת בן זוגך לא השתנה וללא ספק הדבר יוצר קונפליקטים ומצוקה.
את מתארת את בעלך כאחד שיודע להביע את דדאגתו דרך ביקורת וגערות, כנראה שהוא אינו יודע לעשות זאת אחרת, מסיבותיו שלו, מעברו או משהו אחר.הוא צריך ללמוד להשתנות ולא בטוח שמודע, רוצה וכו'.
בכל אופן גם לך יש חלק בדפוסים שנבנו בינך לבין בעלך, וגם את אולי צריכה לעשות שינויים ביחס אליו ולא רק ביחס לעצמך.
ממקומות כאלו אפשר גם לצמוח, ההיתי מציעה לכם לפנות לטיפול זוגי. דברי עם בעלך על תחושותייך ממקום אמפטי, כי נראה שבאמת אכפת לו. ואם יהיה סרוב מוחלט פני לטיפול אישי שם תוכלי לבדוק מדוע את הסכמת לדפוס כזה, מהו שרת אצלך, ולאן פנייך מועדות
בהצלחה!

שלום יפעת,
תודה על תשובתך. נראה שדי נגעת במקומות נכונים.
בסוף השבוע ביקשתי מבעלי שנלך לטיפול זוגי אך הוא מסרב בתוקף ואינו רואה הצדקה לכך, למרות שהוא הודה בפני שעליו להשתפר. כמובן שלפני כן הוא שטח בפני טענות כלפי התנהלות שלי בחיי היום יום והגישה שלי. הוא מבקש בעצם שאהפוך לאדם אחר לגמרי, דבר שנראה לי בלתי אפשרי. אני בטוחה שעלי להשתנות ולכן אני מבינה שעלי לטפל בבעיה.
מאחר ואני לא יכולה לעמוד בתשלומים לפסיכולוג באופן פרטי, אני מתכוונת לבקש מרופא המשפחה שלי הפנייה לפסיכולוג לצורך טיפולים דרך קופ"ח.
בהקשר זה, בעיה נוספת אצלי היא שבעלי אינו מאפשר לי להחליט החלטות אישיות הכרוכות בהוצ' כספיות, הוא פוסל אותן על הסף בתירוצים שונים ובכך חוסם אותי. כל התנועות הכספיות בחשבון הבנק עוברות תחת עיניו הפקוחות.
אני מניחה שאיאלץ להתמודד מולו עם העניין ולהציב בפניו את עובדת היותי מטופלת אצל פסיכולוג.
תודה על שהארת את עיני והחיזוק להחלטה.
סימה

בהצלחה בטיפול הפסיכולוגי!