האם טיפול פסיכולגי מתאים לכל אחד?

שלום יעל

קשה לאמר שיש קריטריונים להתאמה לטיפול. יחד עם זאת זה נכון שאנשים עם חשיבה פסיכולוגית, מחוברים רגשית, יכולת התבוננות עצמית ופנימית מפיקים יותר מהר רווחים מטיפול.
ישנם אנשים שלא מסוגלים לבקש עזרה רגשית, ולהיות בתלות בתוך טיפול, אלו לא יגיעו לטיפול ואם פונים יתקשו להחזיק לאורך זמן.
יש אנשים עם הגנות מאוד נוקשות שקה לעבוד איתם.אבל ישנן שיטות שונות לטיפול ואדם צריך למצוא את השיטה שמתאימה לו.
השיטות הדינמיות שונות מהשיטות הקוגניטביות התנהגותיות. את יכולה לקרוא חומר לחשוב מה מתאים לך והכי חשוב לנסות. להגיע למישהו עם המלצות ולקוות שגם תהיה כימיה.
בהצלחה