יחסים

שלום אריאל

טיפול פסיכולוגי מבוסס על קשר וכימיה היא דבר חשוב מאוד. קשה להתייחס מבחוץ לטיפול שלך, כי רק החוויה שלך מתוארת. חשוב שתדבר שוב עם הפסיכולוגית שלך ותתאר את כל התחושות, גם את המהפכים בנחמדותה.אולי זה לא רק היא אלא גם שחזור של דפוסים מעברך. השאלה גם מה היא נחמדות בעינך? קשר טיפולי הוא לא קשר חברי, אך בהחלט אתה יכול לצפות בו לחום לאמפטיה ולהבנה. כמו כן ישנן שיטות טיפול שונות, ולמטפלים יש אישיות שונה, חלקם יותר מרוחקים.
בטיפול צריך להרגיש נוח, ולגטימי לצפות לתואות.אנשים מצפים לדברים שונים מטיפול כללית מצפים לשינויים בהתנהגות ובתחושות הפנימיות כמו פחות לחץ, יותר ביטחון וכו' וסופו של דבר הדבר יכול לבוא לידי ביטוי בשינוים בחיים, גם משמעותיים.

דבר עם הפסיכולוגית

בהצלחה