דיכאון אצל בעלי

שלום מרב,

שאלתך כללית, ועל כן התשובה תהיה כללית.

במצב של מצוקה נפשית בכלל, ודכאון בפרט, רצוי לפנות לאיש מקצוע (פסיכולוג/פסיכיאטר) לשם קבלת אבחנה וטיפול.

אם יש מוטיבציה לטיפול נפשי, עדיף לבדוק למה בעלך "מתחבר" יותר, לשיטת טיפול דינמית או קוגנטיבית-התנהגותית. כדאי לקרוא על כך באינטרנט, ולבחור בהתאם. גם טיפול תרופתי יכול מאד לעזור.

בנוסף, כמובן שרצויה תמיכה משפחתית וחברתית רבה ועוטפת, במיוחד אל מול רגשי האשם וחוסר הערך שמרגיש האדם הדכאוני.

כל טוב והחלמה מהירה