שאלה לרוני

שלום יואב,

אני שמחה לשמוע שעזרתי לך בעבר. תודה!

לגבי שאלתך הנוכחית יש לי תושבה חד משמעית: כן!

טיפול פסיכולוגי הוא המקום בהא' הידיעה שבו אפשר לשוחח בפתיחות ובגילוי לב על כל מה שאנחנו מרגישים, כולל מה שחסר, מה שמפריע, מה שמטריד, וכולל מה שלא נוח בקשר הטיפולי עצמו.

הזכות לדבר בפתיחות וללא חשש, ולקבל תגובה מכילה ומבינה, היא אחד הגורמים החשובים ביותר של העזרה הטיפולית ושל השינוי הטיפולי.

סביר להניח שעצם השיחה תפתח תוכן משמעותי לגבי הצרכים הנפשיים שלך, ועל האופן שבו אתה מתמודד ומגיב במקומות קשים.

אם חלילה המטפלת לא תגיב טוב לפתיחת הנושא, זה לא אומר שלא היית צריך לדבר, אלא שאולי באמת יש פה משהו לא מתאים עבורך.

בהצלחה