מצוקה נפשית....

שלום לך דניאל, בדרך כלל כששומעים על תאונות דרכים, שומעים יותר על הצד הנפגע: משפחות ההרוגים והכאב המתמשך שלהם. אתה מביא את הפגיעה של הצד השני, "הצד הפוגע". לך קרה הנורא מכל, הדבר ממנו כל נהג חושש וירא ואתה שואל "איך יוצאים מזה"? איך מצליחים להמשיך הלאה, איך להתמודד עם כל מה שאתה סוחב מאז התאונה.
אז תראה, קשה מאוד לתת כיוון מדוייק כשיש כל-כך מעט פרטים. אנחנו, בני האדם, יצורים מורכבים. מה שמתאים ונכון לאחד, לא בהכרח יתאים לאחר. כמו שלכל אדם טביעת אצבע שונה וייחודית, כך כל אירוע ישפיע על בני-אדם באופן שונה. לכן אין "מתכונים" בתחום הזה וכל מי שיציע לך "מתכון", מוכר לך אשליות. באופן כללי, מדובר בתהליך שתרצה אולי לעבור, כדי לשפר את מצבך. אני מניחה שמצבך משפיע לא רק עליך, אלא גם על כל הקרובים לך שגם הם סובלים יחד איתך. זה נכון? אם תוכל לפרט יותר, אוכל גם לתת לך כיוון מדוייק יותר.
אפשרות אחרת, היא שתפנה לעזרה מקצועית. ניסית לפנות לעזרה מקצועית בעבר? איש מקצוע יוכל, לאחר מספר פגישות, למצוא את הדרך לעזור לך ולשפר את היכולת שלך להתמודד עם האירוע הטרגי שעברת. אבל קח בחשבון שמדובר בתהליך. אם תתן תיאור יותר מלא של מה שאתה עובר, אוכל לנסות לעזור לך יותר. בהצלחה

ממליץ לך בחום לגשת לטיפול נפשי - פסיכוטראפי שיעזור לך להתמודד עם התאונה וההשלכות הנפשיות שלך. בכלל, אני ממליץ כמעט לכל אחד שיכול להרשות לעצמו לגשת לטיפול כזה שאפשר בהחלט לצמוח ממנו יפה מאד...

כמו כן, ממליץ לך לחפש קבוצת תמיכה נפשית שתעזור לך בהתמודדות...