חיפוש עבודה

הי אילנית,

יש שפע עיסוקים שאדם יכול לעסוק בהם כדי להרגיש שחייו מלאי סיפוק, אתגר ועניין. התנדבות, פעילות קהילתית, תחביבים שונים, יצירה, ספורט, השתתפות בפורומים באינטרנט, האזנה להרצאות וקורסים, פעילויות תרבות, עבודה בשכר נמוך אך בתגמול רגשי גבוה (למשל בתחומי הסיוע).

מהתאור שלך נשמע שאת גולשת די בקלות למצבי רוח רעים. כדאי לך לנסות לפתח חוסן נפשי, וצורות התמודדות טובות יותר עם חוסר-וודאות, חוסר שליטה ותסכול. לא תמיד אנחנו מצליחים "לסדר" את המציאות שלנו לשביעות רצוננו, אך תמיד כדאי להתייחס למה שיש, באופן חיובי ואופטימי, עם כוחות ואמונה.

תהני מהתקופה המצפה לך, ובהצלחה

אילו שיטות טובות להתמודדות עם חוסר ודאות?
מה אפשר לעשות כשאני נמצאת בתןך הבית והקטנה שלי ישנה?