אלימות נפשית

שלום רב לכולכן
אני בת 31 יש לי ילדה בת שנה וחצי מבן זוגי שאני עימו כ 10 שנים. שאני רושמת 10 שנים אני לא מאמינה, רוב שנותינו יחד זה היה קשר רע אם הרבה ריבים ובעיות והוא פשוט לא הרפה. כל פרידה הוא היה מצליח להשיג אותי שוב. (אני פשוט אדם רחמן סלחן וטיפשה בגלל זה). נכנסתי להריון ורציתי להתחתן בשביל הילדה ותכננתי כמעט הכל אבל בסוף ביטלתי לא יכולתי לעמוד מול קהל שלם ולהגיד "זה בחיר ליבי". גרנו אצל ההורים שלי מאז שביתי נולדה והוא כבר היה מתוסכל ורצה שנעבור .אני כל הזמן דחיתי ודחיתי עד לא מזמן.(ברצוני להסביר שכל התקופה הזאת הוא היה מעליב משפיל צועק מקלל ברחוב בבית הורי , בלי שישמעו, מזלזל וכו' ואומר "נמאס לי להיות בבית הוריך בואי נעבור דירה ותראי יהיה טוב. ועברתי והיום בדירה הוא לא מפסיק זה אפילו יותר גרוע הוא כל הזמן מוצא על מה לריב לקלל ולהשפיל ולפעמיים הוא סנטימטר מכאילו להרביץ הוא צועק חזק עלי, שהילדה ישנה, הוא כועס שאני הולכת לבית הורי הוא לא סובל אותם ולא מדבר איתם וכל הזמן אומר שהוא יעשה דברים. האמת כל הדברים הנ"ל זה לא רק בתקופה האחרונה זה בערך מי שהוא מלפני 10 שנים ואני לא חושבת שבתוך תוכי אני איתו מאז כי אני מפחדת ממנו בצורה מסויימת ואני כמו איזה זומבי נותנת לו ככה להתנהג ופשוט די מתה בחיים שלי. לא שרואים אני אדם צוחק ומצחיק מטפלת בביתי בצורה טובה. גםך איתו היו תקופות טובות. מה את מציעה לי לעשות.