דיכאון

שלום שמרית,

כאבך נשמע כבד מנשוא. את כורעת תחת הדכאון ולמעשה חייך משותקים.

אנא אל תיכנעי למצב והתחילי לטפל בו. אפשר לצאת מהדכאון!

טיפול תרופתי הוא יעיל מאד, ותופעות הלוואי שלו כיום הן זניחות. ישנן תרופות מתקדמות שאינן גורמות להשמנה, לישנוניות ולכל שאר התופעות הסטריאוטיפיות. גשי לפסיכיאטר והתייעצי איתו לגבי התרופה המתאימה לך. לטיפול לוקח שלושה שבועות לערך עד שהוא מתחיל להשפיע, חבל להעביר כל יום נוסף בסבל.

כדאי מאד לשלב טיפול פסיכולוגי. את לא "סתם" בדכאון, יש לו סיבות, ואותן כדאי לברר ולפתור בעזרת טיפול. את יכולה לבחור בין טיפול דינמי, טיפול קוגנטיבי התנהגותי, טיפול בהבעה ויצירה, או כל סוג אחר של טיפול נפשי שמדבר אל ליבך.

אל תישארי לבד, התחילי להתמודד, ותראי שתצליחי לצאת מזה בעתיד הקרוב,

בהצלחה

אני הייתי במצבך בעבר, הייתי מדוכאת ולא תיפקדתי וכמו רוני פרישוף גם אני חושבת שטיפול פסיכולוגי יכול לעזור לך לברר מה הבעיות ואיך לפתור אותן.
לגבי טיפול תרופתי, לרוב התרופות תופעות לוואי - יש כאלה שגורמות ליותר ויש כאלה שלפחות, אל תשכחי שגם כל אחד מגיב אחרת, למשל אני לוקחת (כן אני עדין עם טיפול תרופתי...) ויפאקס XR שידוע שגורם למעוט תופעות לוואי, לי באופן אישי לא היו תופעות לוואי בכלל.
בהצלחה!