לחוצה

מנהל הפורום

טובי פלד
טובי פלד
לקביעת תור אצל טובי פלד ללא פרסום בפורום
 
  • לחוצה
    נננ
    17/06/2010

    אניאמא ל2 בנים ומרגישה לחוצה מאד מאד.
    חשבתי לנסות להרשם לאיזה חוג/סדנא משהו שיעזור לי להיות שלווה יותר.
    השאלה במה בוחרים??איך יודעים למי לפנות באזור תא?
    אני מנסה שיחות עם פסיכוולג לאחר שכבר ניסיתי בעבר קואוצינג ולא ממש עזר לי..
    השאלה אם רק כדור הרגעה יפתור את הבעיה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    לחוצה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הרגעה לללחוצה

    יפעת קלוש יגל
    20/06/2010

    שלום לך
    נתת מעט מידע עלייך.
    יש שיטות רבות להפגת מתחים, יוגה מדיטציה, ספורט, כל אחד בוחר במה שמתאים לו.
    השאלה עד כמה את לחוצה ועד כמה זה פוגע בתפקודך. אם יש פגיעה בתפקוד, אפשר לשקול טיפול תרופתי מתאים. טיפול פסיכולוגי ממוקד יכול לעזור ללחץ. אם ישנם דברים נוספים, יש לש קול טיפול פסיכולגי מעמיק יותר.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו