כ"כ רע לי

היי. אני משערת שאת מחכה לתשובת הפסיכולוגים..אך לא יכולתי שלא להתייחס להודעה שלך.
אני ממש מצטערת לשמוע שכך את מרגישה..זה נשמע מאוד קשה לחיות עם התחושות הללו.
יש לחיים הרבה מה להציע..ואני בטוחה שגם לך יש יעוד בחיים. עצם זה שאת דואגת לתינוק שלך מעיד על כך שאת אמא טובה.
בקשר למצבך הנפשי, אני ממש מציעה לך לפנות כמה שיותר מהר לתחנה של בריאות הנפש הקרובה לביתך או אם את ממש זקוקה לדבר עם מישהו בזה הרגע את יכולה להתקשר לער"ן בטלפון- 1201 .
הם מספקים תמיכה ועזרה נפשית 24 שעות ביממה.
אל תתמודדי עם זה לבד. תבקשי עזרה. זו לא בושה.
כל הכבוד שפנית היום לפורום..זה כבר התחלה.
אני מאחלת לך המון בהצלחה בהמשך..ושיהיה לך רק טוב!!

שלום לך,

עצוב לקרוא את המילים הכואבות. אני לא יודעת אם את כה שבורה עקב נסיבות קשות, או עקב מצב נפשי פנימי. כך או כך, הכאב בלתי נסבל.

יתכן שאת סובלת מדכאון לאחר לידה, או מסוג אחר של דכאון.

למצב זה יש טיפול אמיתי ויעיל. שילוב של טיפול תרופתי נוגד-דכאון עם טיפול בשיחות יעזור לך מאד. לטיפול התרופתי לוקח מספר שבועות עד שהוא מתחיל להשפיע, לכן לא כדאי לסבול רגע אחד מיותר. פני עוד היום לעזרה מקצועית, וכבר תרגישי הקלה שהתחלת לטפל בעצמך!

בינתיים נסי לעבור בשלום מיום ליום, עם תמיכה ממי שאוהב אותך. הביטי בתינוקך, הוא משמעות החיים כרגע, ועבורו תמצאי כוחות להמשיך הלאה.

החלמה מלאה, ואושר גדול מגידול בנך