סבתא שלי נפטרה אני צריך את עזרתם

שלום
נשמע שהיית קרוב וקשור לסבתך
תנסה לחשוב -
האם היא מתה בשייבה טובה?
האם היא מתה אחר זמן לא טוב של חולי וכדומה?
מהסיפורים והזמן שזכית להיות הנכד שלה -אילו מן חיים היו לה?
האם ראית אותה מספיק לטעמך והאם הקשר בינכם היה טוב?

תחשוב על הדברים הטובים שהיו לה ולכם כשהיא הייתה
ושאולי באיזה מקום טוב שהיא לא המיכה לחיות וחס וחלילה לסבול ואם הלכה אחרי סבל אז וןב שזה ךא נמשך יותר מדי

תמיד יהיה לך את הטוב שלכם
תזכור שלך יש עוד את כל החיים לפניך,תחשוב על החיים הטובים שלה ותאחל ותגשים עבורך חיים טובים יחד עם הזיכרון,ואתה יכול כמו שלי קראו שם שני על שם סבתך האהובה.

שלום עידן,

היית קשור מאוד לסבתך, ואובדן אדם אהוב הוא משבר קשה וכואב. חשוב שתיתן לעצמך את הזמן הדרוש כדי לקיים ולעבד את האבל. היהדות נותנת לאבל מקום רב - הלוויה, השבעה, ואחר כך ה-30, ולמעשה היהדות נותנת שנה שלמה לאבל. חשוב שלא תישאר לבד עם האבל שלך, ושתוכל לשתף ולשמוע אחרים, שגם הם כואבים את אובדן סבתא שלך.

אם זה נמשך זמן רב ואתה מרגיש שאתה לא מצליח לחזור לתפקוד באופן רגיל, מומלץ לפנות לטיפול מקצועי. אפשר גם לפנות לפסיכיאטר על מנת לקבל תרופות שיעזרו לך לאסוף את הכוחות שלך מחדש, וגם לפנות לטיפול פסיכולוגי בשיחות, על מנת שתוכל לבטא את הרגשות הכואבים שלך, לברר את המשמעות הגדולה שהייתה לסבתא בחייה בחייך, ואת המשמעות שאותה תמשיך לשאת איתך מעכשיו.

משתתף בצערך

בהצלחה