מצוקה

שלום ליטל,

המצוקה שלך מורגשת, ונוגעת. השנים הראשונות של הנישואים, כאשר הילדים קטנים, הם שנים קשות מאוד, לחוצות מאוד, ובנוסף לכל אנו גם מנסים לעצב את עצמנו בשנים האלו ואת עתידנו, מה שיכול להפוך את הסיטואציה המשפחתית והזוגית לסיר לחץ.
חשוב למצוא דרכי תקשורת שיאפשרו לשחרר את הלחץ מתוך המערכת, ולרתום את המשפחה יחד, ובעיקר אתכם בני-הזוג, כך שתוכלו לבנות במשותף את עתידכם תוך התחשבות בצרכים של כל אחד מכם.
היות והמצוקה שלך קשה, ואין לך אל מי לפנות, רצוי מאוד שתפני לטיפול.
ניתן לפנות לטיפול זוגי או משפחתי על מנת לטפל במה שאת מרגישה שקשור למשבר המשפחתי.
עם זאת, נראה כי עולות גם שאלות שלך על עצמך שקשורות לאמהות, לזוגיות, לקריירה ולזהות שלך, ולכן רצוי לבחון את הדברים במסגרת של טיפול מקצועי, ועל כן כדאי לשקול גם פנייה לטיפול אישי שבו תוכלי להעמיק ולברר את השאלות האלו.

בהצלחה