התקף חרדה יש פיטרון

שלום רובי,

טיפול תרופתי עוזר להפחתת הסימפטום אך לא תמיד פותר את שורש הבעייה.

מכיון שחרדה היא תופעה נפשית, עליך לפנות לטיפול נפשי.

טיפול קוגנטיבי התנהגותי הוא טיפול קצר וממוקד שיוכל לעזור לך מאד. הטיפול יסייע לך לתרגם בצורה נכונה תחושות גופניות, להפחית את הלחצים בחיים, ולהרגיע את עצמך.

גם טיפול דינמי-רגשי יכול לעזור, אך הוא פחות ממוקד ישירות בהפחתת הסימפטום.

תרגיש טוב!