לופ...

שלום ניצן,

ברור כי את מאוד כואבת את הנושא של המשקל וכי הוא תופס מקום גדול ומשמעותי בחייך. לצד העניין הפיזיולוגי, שיש לתת לו את הדעת, נראה שבנוסף את 'מדברת' דרך המשקל והאוכל דברים שלא מקבלים מקום בצורה אחרת. במובן הזה זו הפרעת אכילה, שכן נושא האוכל הוא שמפריע לך, וזהו גם המדיום שדרכו את מבטאת את המצוקה שלך.
עצם זה שיכולת להיות במסגרת במשך תקופה מראה כי יש לך כוחות ויכולת להתמודד עם הבעיה. אך חשוב לקבל עזרה מקצועית שבה תוכלי להתמודד עם הקשיים לשמור על המסגרת. נראה כי את סובלת סבל כפול - מחד המאבק עם המשקל והאכילה העודפת שאת מרגישה, ומאידך מה שאכילה זו מבטאת, מסמנת, בתוך החיים שלך כאזורים כואבים, שאי אפשר לדבר אותם. אז עולה האפשרות שאולי את מתנהגת אותם דרך האוכל.

פרט לכך, חשוב לנסות להבין גם את הקושי שלך לקבל את עצמך כפי שאת, ואת הרצון לשנות משהו בעצמך. האם השינוי הוא דווקא או רק, או בעיקר, במשקל? החברה שלנו אמנם לוחצת מאוד על הורדת משקל ורזון, אבל זה לא אומר שאנחנו חייבים לחיות לגמרי על פי תכתיבי החברה. בטיפול תוכלי לשמוע גם את הקולות שבתוכך שמתנגדים לתכתיבים אלו. אני מציע לך לפנות לעזרה מקצועית או באופן פרטי או דרך קופ"ח או מרפאה לבריאות הנפש באזורך, לפי מה שמתאים לך. את יכולה לבקש מטפל/ת שעוסק/ת (גם) בהפרעות אכילה.

בהצלחה