ביקורת עצמית

מנהל הפורום

טובי פלד
טובי פלד
לקביעת תור אצל טובי פלד ללא פרסום בפורום
 
  • ביקורת עצמית
    נעמה
    31/12/2007

    שלום רב,
    אני שוברת שיאים בלרדת על עצמי. אני עושה את זה מהבוקר עד הלילה.
    מציבה לעצמי סטנדרטים גבוהים מתאכזבת מאוד כשלא מגיעה אליהם
    לא רוצה לוותר לעצמי ולהוריד את הסטנדרטים (הם לא באמת גבוהים...
    )
    אני במירוץ "עם עצמי ולא מצליחה לצאת ממנו. וגם על זה כמובן מועברת ביקורת.
    תחושת האני דפוקה מלווה אותי כמעט בכל דבר.
    אני ממש משתגעת מעצמ י. מה עושים ומהיכן זה נובע?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ביקורת עצמית

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לאהוב את עצמך

    סיגל לוי
    01/01/2008

    הי נעמה
    את מודעת לכך שאת נוטה לבקר את עצמך
    זה אומר שיש לך יכולת להבחין בפרטים, לבקר תהליכים - רק אל תפני זאת לעצמך...

    זו צורת הסתכלות ויש מה לעשות

    נסי לחשוב מה את כן אוהבת בעצמך ולחזק תחומים אלה
    נסי להיות יותר מקבלת עם ה"פאשלות" של עצמך ובמקום לכעוס על עצמך, ללמוד מהן

    זה לא קל, אבל אפשרי

    בהצלחה

    סיגל לוי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו