התנהגות

שלום לילך,

האכפתיות שלך מהזוגיות, והקבלה כי יש משהו ביחס שלך שמשפיע על הקושי הם הצעדים הראשונים, והם גם דוגמא לכך שאת יכולה לא לזלזל בתוך היחסים האלו.
נשמע כי את מעוניינת ביחסים האלו, וזה הוא כוח חשוב ביותר. זלזול הוא הרבה פעמים תגובה כשאנו נפגעים, כשאנו כועסים, כשמשהו מפריע לנו.
נכון לנסות להבין איך שניכם תורמים למצב שבו אתם נמצאים. מה את מרגישה מבעלך ומה הוא מרגיש ממך. שיתוף הפעולה שלכם חשוב ביותר.
תנסו לדבר ולהבין יותר לעומק ממה כל אחד נפגע מהשני? מתי? מתי את מזלזלת? מתי לא? מה ההבדל?
אם אינכם מרגישים שאתם מצליחים ללבן ביניכם את הבעיות, מומלץ לפנות לטיפול פסיכולוגי זוגי.

בהצלחה