ממה נובעות התופעות האלה?

אני בת שבעים. גמולה מעישון בדיוק שנה. הוספתי למשקלי 12 קג. אני מתעמלת ורוקדת ריקודי עם שלוש פעמים בשבוע. שומרת על תזונה נכונה. יש לי כאבים בשרירי הרגליים בשכמות. עיפות רבה. וגם כאילו נחלשו לי השרירים. תעוקה מעל הסרעפת. החזה גדל בשתי מידות. הזעה כמו בתקופת גיל המעבר. ובטן נפוחה. אני רוצה לציין שתמיד הייתי ספורטיבית ורזה אפילו מאוד. למרות דיאטה והליכות וספורט וריקודים אייני מצליחה לרדת במשקל. האם אחזור לעצמי פעם?. זה אפשרי? ממה נובעות התופעות האלה? מזכיר לי את גיל המעבר שעברתי מזמן. כבר מצטערת שהפסקתי לעשן. האם יכול להיות שיש לי בעיה הורמונלית? זקוקה מאוד לעזרה.
?.