דופק מהיר

היי ,אני בת 29 בדרך כלל בריאה אני אמא לתינוקת בת 1 ו9 חודשים ומאושרת
מאז שילדתי את ביתי שתהייה בריאה התחילו לי חרדות "אם יקרה לי משהו "
והתחלתי לסבול מדופק מהיר
הרבה פעמים מדדתי דופק בבית עם המכשיר והדופק שלי היה בין 80 ל-100
לפעמים גם 104 ,היום הייתי בניחום אבלים של מישהו שנהרג בתאונת דרכים וכשאישתו דיברה וסיפרה כל מיני דברים הרגשתי קצת סחרחורת ודופק מהיר כשהגעתי הביתה מדדתי את הדופק ואכן הוא היה מהיר 120 , הרגעתי את עצמי קצת ובדקתי שוב והוא היה 105..... והלחץ דם שלי תקין 120/80 אבל הדופק לא יורד מזה.
הבעיה היא שכשזה קורה לי אני נלחצת והדופק נהייה מהיר ,
אני שונאת את ההרגשה הזאת ולפעמים אני מרגישה גם כאילו הלב מפסיק לפעום לשניה וזה מלחיץ אותי ואז שוב מופיע דופק מהיר
בעקבות זה אני בודקת דיי הרבה את הדופק במכשיר הביתי כי אני חוששת מהתקף (חלילה),שאלותי הם:
האם זה נורמאלי ותקין או שאני חייבת לגשת לרופא ?
מה זה אומר שדופק נהייה מהיר ומגיע ל-120? האם זה מסוכן ?
האם באמת אדם שלחץ דם שלו תקין והדופק שלו מהיר יכול לקבל התקף ? אם תסירו ספקות מליבי אוכל להיות רגועה ולא לחשוב שכל פעם שזה קורה לי אני יקבל התקף ....
רציתי לציין כי לפני שנה עשו לי הולטר והבדיקה יצאה תקינה
ולפני חצי שנה בערך עשו לי א.ק.ג שגם היה תקין

מה זה? ומה לעשות ?