מסתם והרמת משקולות.

שלום.
בן 36 עם סיפור משפחתי של אח שקיבל התקף לב בגיל 32 ועבר מעקפים .
אני בריא ,ספורטאי,בדיקות דם תקינות לחלוטין .
כל שנה אני מבצע בדיקת מאמץ ובדיקת אקו לב .
אקו לב להלן התוצאות:
חדרי לב תקינים בגודלם ותפקודם.
עליה שמאלית בגבול העליון של הנורמה.
מסתם מטראלי-עלים ארוכים.
צניחה גבולית סימטרית של עלי המסתם עם סילון מרכזי של אי ספיקה.
שאר המסתמים תקינים.
שאלתי:
אני עוסק 4 פעמים בשבוע בספורט (ריצה אופניים) לא תחרותי ובנוסף ומרים משקולות באותם אימונים .
1.האם יש מניעה ו/או מגבלה כל שהיא בהרמת משקולות(נזק עתידי למסתם)?
2.האם יש מניעה כל שהוא מלעסוק בספורט.?
תודה