בת 25 דופק מהיר

שלום,

אני בת 25. אני מאובחנת כסובלת מהפרעת חרדה ומטופלת ב - 50 מ"ג לוסטרל.
בחצי שנה האחרונה עשיתי את הבדיקות: הולטר, אקו לב ואק"ג.
לפני שנתיים עשיתי את הבדיקה - בדיקת מאמץ.
כל הבדיקות הן בחצי שנה האחרונה והן בדיקת המאמץ לפני כשנתיים יצאו תקינות.

הדופק שלי במהלך היום הוא יחסית גבוה בין 84-90.
במנוחה, מיד כשאני מתעוררת בבוקר הוא 74 לערך.

השאלות שלי:
אני מרגישה לפעמים במהלך היום דופק מהיר למשך שעה-שעתיים. דופק של 110
במאמץ - הדופק שלי מהר מאוד עולה לדופק גבוה של 175, מפעילות גופנית מאומצת כמו ריצה הדופק שלי מהר מאוד עולה, אחרי שתי דקות.

האם זה נורמלי? האם הדבר אומר שיש לי הפרעת קצב מסוימת או שהדבר מעיד על כושר גופני נמוך? האם יש משהו שאני צריכה לעשות?
יש לציין שאני לא מרגישה תסמינים נוספים מלבד דופק מהיר.
תודה.