פרקרדיטיס (חזרה לפעילות גופנית)

שלום
אני בן 33 אחרי 3 ארועים של פרקרדיטיס
2010
2018 אוק
2018 דצמ
בשלושת הפעמים כאבים בחזה ללא נוזל
טיפול בקולחיצין איבופן ונקסיום
בין הפעם השניה לשלישית הטיופל בקולחיצין היה לחודש.
לאחר הפעם השלישית בשיחרור מבית החולים הומלץ קולחיצין ל 3 חודשים
אל לאחר בירור עם קרדיולוג הומלץ להכפיל את המנה (פעמיים ביום ופעמיים בערב) למשך חצי שנה
1. האם זה באמת נחוץ והגיוני?
2. מתי ניתן לחזור לפעילות גופנית לאחר פרקידיסיט (recurrent or acute) האם מספיק תוצאות תקינות של סרולוגיה וממדי דלקת או יש צורך בהמתנה ממושכת יותר?