פעילות קלה עם דופק ממש מהיר

שלום
אני בן 30 בשנים האחרונות רצתי המון הייתי בכושר נהדר כול ריצה במשך שעה, אף פעם לא נעזרתי בשעון דופק וכאלו.
בחודשים האחרונים לא עשיתי פעילות אירובית ריצה וכאלה.
אני בריא אין לי בעיות עשיתי בדיקות מקיפות .
ניסיתי לחזור לרוץ ריצה ממש קלה במשך עשרים דקות הדופק הגיע לי ל170 מפעילות ממש קלה בדקתי אם האצבעות בעורקים.
השאלה שלי אליך זה לא מסוכן דופק כזה מריצה כזאת קלה אפילו עבר ת170...איך מריצה ממש קצרה הדופק הגיע לי ל170
ועבר אותו אפילו מה עצתך?
אציין ארגומטריה,אקו דופלר ועוד בדיקות לב תקינות.