HDL נמוך לפני ירידה במשקל, נמוך יותר אחריה

מנהל הפורום

פרופ` דוד רוט
פרופ' דוד רוט
053-4877793
לקביעת תור אצל פרופ' דוד רוט
053-4877793 ללא פרסום בפורום
 
  • HDL נמוך לפני ירידה במשקל, נמוך יותר אחריה
    הילה 38
    11/06/2019

    מכיוון שפורום שומנים בדם לא פעיל, אני שואלת פה, כי זה קשור :)
    שלום,
    ה-HDL שלי נמוך מהרצוי מאז שאני זוכרת את עצמי (בין 33-38), הכולסטרול הכללי תקין וה-LDL תקין אלא אם אני עולה במשקל. לפני חצי שנה, אחרי עלייה במשקל, תוצאות בדיקת דם הראו שהכולסטרול הכללי 220, HDL 38, LDL 150.
    עכשיו אחרי ירידה של 15 ק"ג עשיתי שוב בדיקות.
    כולסטרול 90, HDL 30, LDL 108.
    מאחר וראיתי שאומרים שכדאי לרדת במשקל בשביל כול' טוב גבוה, אני לא מבינה למה שלי דווקא ירד.
    ניסיתי אבוקדו, פעילות גופנית, שום דבר לא מעלה את זה ביותר מ2-3 נקודות.
    מה אפשר לעשות כדי להעלות כולסטרול טוב, בלי תרופות שגם מורידות כולסטרול רע?
    אני לא מעשנת.
    תודה רבה.

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    פרופ' דוד רוט - 053-4877793

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    פרופ' דוד רוט
    12/06/2019

    פעילות גופנית קבועה של חצי שעה עד שעה ביום 4-5 פעמים בשבוע מעלה כולסטרול טוב.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו