גורמי סיכון

שלום רב
לפני כחצי שנה הפסקתי לעשן לאחר 15 שנה של עישון בינוני של 8 סגריות ביום
אני מבצע פעילות גופנית כ 5 פעמים בשבוע, ומקפיד על תזונה וכמעט נמנע משומנים וסוכרים במשך שנים (מעל ל10) .
כמו כן לחץ הדם שלי הוא בין 100/60 ל110/65 .
במדידות כולסטרול שערכתי לאחרונה ה HDL שלי היה 55 והכולסטרול הכללי כ 180 .
מבחינת הסטוריה משפחתית מצד אימי לא היו התקפי לב לאף אחד מקרובי , ואילו אבי עבר צינתור בגיל 60 (הוא מעשן 40 שנה)) והוא בריא לגמרי (יחסית) מאז (10 שנים).
האם למרות שעשנתי שנים רבות, הנתונים הכלליים שלי מבשרים על סבירות נמוכה להתקפי לב ? (ברור לי שאי אפשר לנבא בוודאות, אלא רק לשער)
תודה