דופק בעצימות גבוהה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דופק בעצימות גבוהה
    קמיל
    17/04/2010

    שלום

    אני מתעמלת לעיתים קרובות ורצה למרחקים של 5 עד 10 ק"מ, אני מגיעה מהר מאוד לדופק 160 168 ונשארת בדופק זה למשך מרבית הריצה. אני בת 51 דופק מנוחה בין 58 ל62 .
    אני לא מרגישה עייפות גדולה מדיי בריצה והחזרה לדופק נורמלי 130 עד 100 היא מהירה יחסית

    השאלה האם ריצה בדופק זה מסוכנת??

    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דופק בעצימות גבוהה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קמיל אין סיבה לדאגה

    ד''ר ריקרדו תובר
    17/04/2010

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו